A volte si legge per farsi sorprendere, a volte per cercare quelle risposte che la realtà sembra non avere. E intanto si...
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A volte si legge per farsi sorprendere, a volte per cercare quelle risposte che la realtà sembra non avere. E intanto si trascende il qui ed ora per essere chiunque, ovunque: concentrati, lontani, ma ancora se stessi, giorno dopo giorno tra pagine diverse.
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Ancora non riesco a credere che mi sia capitato davvero di coinvolgere una prima ballerina in un piccolo progetto che mi stava a cuore. Una donna gentile che ha regalato il suo tempo, la sua grazia, il suo sudore per realizzare 60 secondi da guardare, tra una lettura e l'altra.
Spazio per sé di Simona Vignati - Yoga e Metodo Feldenkrais® con programmi su misura dedicati a piccoli gruppi e individuali - sta diventando quest'anno uno spazio sempre più anche per me. Non desidero però adesso parlare di tutte le idee che si muovono dentro quelle pareti azzurre... mi piacerebbe invece trasmettere l'entusiasmo e la professionalità di un'amica che sta avviando uno studio in una zona comoda e centrale di Milano.
Le dimensioni contenute degli ambienti lo rendono subito un luogo privato. E di fatto ciò che insegna Simona è sempre totalmente indirizzato alla persona presente e alle caratteristiche del suo corpo. Il suo approccio diventa più giocoso con i bambini, compensativo e mirato davanti ai fisici anche troppo allenati, particolarmente attento e rispettoso se si è affetti da qualche disturbo o patologia da alleviare.
Applicare il Metodo Feldenkrais® del resto significa utilizzare al meglio il potenziale del corpo che si ha e di conseguenza i benefici sono per tutti: per chi è atleta, per chi lo è stato e anche per chi non lo diventerà mai.
È una pratica che non si esaurisce al tempo della lezione, si insinua nella vita quotidiana introducendo abitudini più sane di movimento. Ma tutto questo meglio lo si può sentire da lei... partecipando ad una lezione di prova prenotabile in qualsiasi momento dell'anno.
Se tutti gli uomini si gettassero in mare, i mari comincerebbero subito a ripulirsi.
Gli abeti rimangono intatti se tu te ne vai. Ma tu no, qualora se ne vadano loro.
[M. Envall]
Citazioni dagli spettacoli di teatro, movimento e danza messi in scena
Curioso il fatto che quando il regista polacco Jerzy Grotowski battezzò "Teatro Laboratorio" il Teatro delle Tredici File di Opole di cui era diventato direttore, avesse in mente l'Istituto Niels Bohr di Copenaghen: un luogo protetto, dove persone di varia provenienza, fisici di vari Paesi, si confrontavano e lavoravano insieme per avanzare in modo rigoroso tra gli inesplorati territori della conoscenza, attraverso la ricerca.
