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Foto del giorno
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Spazio per Sé | Feldenkrais e benessere (Zona Piola/Lambrate, Milano)


 

Spazio per sé

Indirizzo: Via Giovanni Milani n. 6
20133 Milano (MI) - Municipio 3

Mezzi: M1 Piola - M1 Lambrate

Telefono: 349 6693610

Attività: Corsi, lezioni individuali.

Presentazione

Spazio per sé è un piccolo studio tra Piola e Lambrate voluto da Simona Vignati, insegnante di Feldenkrais e Yoga, per dare luogo e respiro ad un'esigenza personale comune a tutti: ricaricarsi.

Di energia, di consapevolezza, di tempo per sé.

Il movimento è vita. Se migliori la qualità dei movimenti, migliori la qualità della vita.

[Moshé Feldenkrais, 1904-1984]

Oltre a corsi regolari e lezioni individuali vengono proposte iniziative occasionali di vario tipo, volte immancabilmente a favorire il benessere sinergico del corpo e della mente.

A Spazio per sé piacciono: la danza in tutte le sue forme, gli Stomp, le arti marziali, il pattinaggio artistico, Michael Jackson, la poesia, Paul Klee.

A Spazio per sé non piacciono: la musica techno, i film violenti, la maleducazione.

Presso Spazio per sé si può: fare amicizia, confrontarsi, esplorare.

Presso Spazio per sé non si può: annoiarsi.

Un film: "Mr. Gaga" per la regia di Tomer Heymann (2015), sulla vita del coreografo Ohad Naharin.

Un libro: "Un incantevole aprile" di Elizabeth Von Arnim.

 

Ultima news

L'ultima iniziativa organizzata da Spazio per sé: Lunedì 17/12/2018.

Lunedì 17/12/2018 - Letture di Natale a Spazio per sé

Evento Letture di Natale a Spazio per sé, Spazio per sé
Per condividere il piacere di leggere e... provare il metodo Feldenkrais vi invito lunedì 17 dicembre nel mio studio Spazio per sé in Via Milani 6, Milano. Per informazioni: info@spazioperse.it. Prenotazione obbligatoria.

Cosa: Letture di Natale a Spazio per sé

Dove: Spazio per sé

Quando: Lunedì 17/12/2018

 

Corsi settimanali

Durante la settimana si tengono lezioni - di gruppo a cadenza fissa e individuali su appuntamento - di Feldenkrais® e di Yoga. Si prevede di estendere la gamma di proposte.

 

Iniziative e workshop

A partire da gennaio 2018 Spazio per sé è diventato sede di un laboratorio a numero chiuso di ricerca coreografica ed espressiva.

Da settembre ospita incontri saltuari di teatro danza "corpi creativi".

 

Affitto dello spazio

Lo spazio comprende due vani: una sala più grande ed un piccolo studio.

 
 
Frase del giorno
11 December
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Apertura Virgolette per citazioneHo cominciato oggi un'altra giornata grigia. Il grigio sarebbe potuto essere il giusto colore del mio umore, se non avessero inventato il nero scuro... Ma quanto nero scuro puo' stare nel grigio senza sbiadire?
Chiusura Virgolette per citazione

da "Il mondo colorato da Amelie"