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Foto del giorno
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Spazio per Sé | Feldenkrais e benessere (Zona Piola/Lambrate, Milano)


 

Spazio per sé

Indirizzo: Via Giovanni Milani n. 6
20133 Milano (MI) - Municipio 3

Mezzi: M1 Piola - M1 Lambrate

Telefono: 349 6693610

Attività: Corsi, lezioni individuali.

Presentazione

Spazio per sé è un piccolo studio tra Piola e Lambrate voluto da Simona Vignati, insegnante di Feldenkrais e Yoga, per dare luogo e respiro ad un'esigenza personale comune a tutti: ricaricarsi.

Di energia, di consapevolezza, di tempo per sé.

Il movimento è vita. Se migliori la qualità dei movimenti, migliori la qualità della vita.

[Moshé Feldenkrais, 1904-1984]

Oltre a corsi regolari e lezioni individuali vengono proposte iniziative occasionali di vario tipo, volte immancabilmente a favorire il benessere sinergico del corpo e della mente.

A Spazio per sé piacciono: la danza in tutte le sue forme, gli Stomp, le arti marziali, il pattinaggio artistico, Michael Jackson, la poesia, Paul Klee.

A Spazio per sé non piacciono: la musica techno, i film violenti, la maleducazione.

Presso Spazio per sé si può: fare amicizia, confrontarsi, esplorare.

Presso Spazio per sé non si può: annoiarsi.

Un film: "Mr. Gaga" per la regia di Tomer Heymann (2015), sulla vita del coreografo Ohad Naharin.

Un libro: "Un incantevole aprile" di Elizabeth Von Arnim.

 

Ultima news

L'ultima iniziativa organizzata da Spazio per sé: Giovedì 11/10/2018.

Giovedì 11/10/2018 - Corpi creativi: laboratorio 15 ore

Evento Corpi creativi: laboratorio 15 ore,
Ciclo di incontri di teatro danza per un totale di 15 ore, che confluiranno nella creazione di una breve performance. Gli appuntamenti di ottobre saranno aperti a tutti e frequentabili anche singolarmente, quelli del mese di novembre saranno invece riservati a chi parteciperà alla condivisione del lavoro. NOTA: IL CALENDARIO POTREBBE SUBIRE DELLE VARIAZIONI, ANCHE IN BASE ALLE ESIGENZE DEI PARTECIPANTI. Se siete incuriositi... scrivete subito! Il primo appuntamento del ciclo sarà giovedi 11 ottobre presso Spazio per sé (Milano - zona Lambrate/Piola). Per informazioni: http://www.mixcommunity.it/progetti/incontri-corpi-creativi.php - giotauro@tin.it Luoghi: tutti gli incontri saranno presso Spazio per sé (zona Lambrate/Piola) , ad eccezione del weekend 20-21 ottobre presso Yogarte (zona Lotto/Segesta) a Milano.

Cosa: Corpi creativi: laboratorio 15 ore

Dove:

Quando: Giovedì 11/10/2018

 

Corsi settimanali

Durante la settimana si tengono lezioni - di gruppo a cadenza fissa e individuali su appuntamento - di Feldenkrais® e di Yoga. Si prevede di estendere presto, e sicuramente nella prossima stagione, la gamma di proposte.

 

Iniziative e workshop

A partire da gennaio 2018 Spazio per sé è diventato sede di un laboratorio a numero chiuso di ricerca coreografica ed espressiva.

 
 
Frase del giorno
19 October
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Apertura Virgolette per citazione Non è facile, sa, cogliere l'attimo.
Chiusura Virgolette per citazione

da "Il mondo colorato da Amelie"