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Laboratorio "Espansioni" presso Yogarte, arti per il corpo e la mente. Il ciclo di incontri di sperimentazione sta confluendo...

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Spazio per Sé con Simona Vignati | Feldenkrais e benessere per bimbi, adulti, terza età(Zona Piola/Lambrate/Precotto, Milano)


 

Simona Vignati

Indirizzo: preferenza zona Lambrate/Piola, ma disponibilità anche altrove
20133 Milano (MI) - Municipio 3

Mezzi: M1 Piola - M1 Lambrate

Telefono: 349 6693610

P.IVA: 07745530969

Attività: Corsi, lezioni individuali.

Presentazione

Spazio per sé è stato un piccolo studio - adesso chiuso - tra Piola e Lambrate nel cuore di Città Studi voluto da Simona Vignati, insegnante di Metodo Feldenkrais® e Yoga. I colori tenui degli ambienti perfettamente intonati con l'idea di dare luogo e respiro ad un'esigenza personale comune a tutti: ricaricarsi. Di energia, di consapevolezza, di tempo per sé.

Rimane però principio delle sue lezioni, che ancora inducono a trovare spazio per sé proseguendo online e presso altre sedi.

Il movimento è vita. Se migliori la qualità dei movimenti, migliori la qualità della vita.

[Moshé Feldenkrais, 1904-1984]

Oltre a corsi regolari e lezioni individuali vengono proposte iniziative occasionali di vario tipo, volte immancabilmente a favorire il benessere sinergico del corpo e della mente.

A Simona piacciono: la danza in tutte le sue forme, gli Stomp, le arti marziali, il pattinaggio artistico, Michael Jackson, la poesia, Paul Klee.

E a Simona non piacciono: la musica techno, i film violenti, la maleducazione.

Con Simona si può: fare amicizia, confrontarsi, esplorare.

Ma con Simona non si può: annoiarsi.

Un film: "Mr. Gaga" per la regia di Tomer Heymann (2015), sulla vita del coreografo Ohad Naharin.

Un libro: "Un incantevole aprile" di Elizabeth Von Arnim.

 

Iniziative e workshop

A partire da gennaio 2018 Spazio per sé è diventato sede di un laboratorio a numero chiuso di ricerca coreografica ed espressiva.

Da settembre ospita incontri saltuari di teatro danza "corpi creativi".

 

Concept - riprese - montaggio video Stefania Mantelli (stefaniamantelli.it)

 
 
Parole mosse
Apertura Virgolette per citazioneChi ha imparato ad ascoltare gli alberi non brama più di essere un albero. Vuole essere quello che è. (Hermann Hesse)
Chiusura Virgolette per citazione

Citazioni dagli spettacoli di teatro, movimento e danza messi in scena



Spunto Mixteatro

Sembra quasi che Doris Humphrey e Charles Weidman, entrambi danzatori, e i fisici Galileo e Newton abbiano avuto appunti in comune: uno dei punti cardine alla base dello stile di danza Humphrey-Weidman è la ricerca condotta sul sistema di reazione alla forza di gravità del corpo umano. In particolare:

  • l'opposizione di forze di caduta e recupero (fall and recovery)
  • l'equilibrio e il disequilibrio (balance and unbalance)
  • l'oscillazione da una parte all'altra (swing and sway)
MIXTEATRO 2.0
Muovendosi tra scienza e arte - mixteatro.it