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Foto del giorno

A volte si legge per farsi sorprendere, a volte per cercare quelle risposte che la realtà sembra non avere. E intanto si...

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Spazio per Sé | Feldenkrais e benessere (Zona Piola/Lambrate, Milano)


 

Spazio per sé

Indirizzo: Via Giovanni Milani n. 6
20133 Milano (MI) - Municipio 3

Mezzi: M1 Piola - M1 Lambrate

Telefono: 349 6693610

Attività: Corsi, lezioni individuali.

Presentazione

Spazio per sé è un piccolo studio tra Piola e Lambrate voluto da Simona Vignati, insegnante di Feldenkrais e Yoga, per dare luogo e respiro ad un'esigenza personale comune a tutti: ricaricarsi.

Di energia, di consapevolezza, di tempo per sé.

Il movimento è vita. Se migliori la qualità dei movimenti, migliori la qualità della vita.

[Moshé Feldenkrais, 1904-1984]

Oltre a corsi regolari e lezioni individuali vengono proposte iniziative occasionali di vario tipo, volte immancabilmente a favorire il benessere sinergico del corpo e della mente.

A Spazio per sé piacciono: la danza in tutte le sue forme, gli Stomp, le arti marziali, il pattinaggio artistico, Michael Jackson, la poesia, Paul Klee.

A Spazio per sé non piacciono: la musica techno, i film violenti, la maleducazione.

Presso Spazio per sé si può: fare amicizia, confrontarsi, esplorare.

Presso Spazio per sé non si può: annoiarsi.

Un film: "Mr. Gaga" per la regia di Tomer Heymann (2015), sulla vita del coreografo Ohad Naharin.

Un libro: "Un incantevole aprile" di Elizabeth Von Arnim.

 

Ultima news

L'ultima iniziativa organizzata da Spazio per sé: Giovedì 28/03/2019.

Giovedì 28/03/2019 - Bioenergetica nuovo incontro gratuito

Evento Bioenergetica nuovo incontro gratuito, Spazio per sé
28 Marzo dalle ore 19.00 alle ore 20.15 incontro di prova di BIOENERGETICA è gradita prenotazione

Cosa: Bioenergetica nuovo incontro gratuito

Dove: Spazio per sé

Quando: Giovedì 28/03/2019

 

Corsi settimanali

Durante la settimana si tengono lezioni - di gruppo a cadenza fissa e individuali su appuntamento - di Feldenkrais® e di Yoga. Si prevede di estendere la gamma di proposte.

 

Iniziative e workshop

A partire da gennaio 2018 Spazio per sé è diventato sede di un laboratorio a numero chiuso di ricerca coreografica ed espressiva.

Da settembre ospita incontri saltuari di teatro danza "corpi creativi".

 

Affitto dello spazio

Lo spazio comprende due vani: una sala più grande ed un piccolo studio. Può essere affittato per workshop, lezioni, eventi.

 

Collegamenti sul sito:

Categoria "Progetti" >
 
Parole mosse
Apertura Virgolette per citazione

Se tutti gli uomini si gettassero in mare, i mari comincerebbero subito a ripulirsi.

Gli abeti rimangono intatti se tu te ne vai. Ma tu no, qualora se ne vadano loro.

[M. Envall]

Chiusura Virgolette per citazione

Citazioni dagli spettacoli di teatro, movimento e danza messi in scena



SPUNTO MIXTEATRO

Curioso il fatto che quando il regista polacco Jerzy Grotowski battezzò "Teatro Laboratorio" il Teatro delle Tredici File di Opole di cui era diventato direttore, avesse in mente l'Istituto Niels Bohr di Copenaghen: un luogo protetto, dove persone di varia provenienza, fisici di vari Paesi, si confrontavano e lavoravano insieme per avanzare in modo rigoroso tra gli inesplorati territori della conoscenza, attraverso la ricerca.

MIXTEATRO 2.0
Muovendosi tra scienza e arte